Perché, nonostante tante ore di formazione a volte le cose non cambiano nella qualità di lavoro e di vita? La dott.ssa Giusi Perna, neuropsicologa, psicoterapeuta e formatrice ci fornisce una risposta: “sapere non significa fare”,…
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Cosa ci può insegnare la psicologia della possibilità
Guardare a ciò che si può fare e non a ciò che non è più possibile raggiungere: questo è molto in sintesi il messaggio portato dalla psicologia delle possibilità spiegata a Exposanità dalla dott.ssa Anna…
Le molecole della cura: la salute è un equilibrio
Lo dice la scienza: il modo in cui viviamo, le relazioni che costruiamo e gli ambienti che frequentiamo ogni giorno possono incidere profondamente sul nostro benessere. Al punto che ambienti “tossici”, nel senso delle relazioni,…